頸部痛・腰痛・肩こりへのリハビリプログラム | ||||||||||||||
慢性的な頚部痛・腰痛に対しての治療の要点は・・・ 要は徹底的に筋肉をほぐすこと! リハビリ室に行くと,まず・・・ 1.干渉波とホットパック 傷んだ部分の筋肉を電気をかけあたためてほぐします.
2..牽引治療 頚,腰の筋肉のストレッチを行います.ヒポクラテスもやっていた伝統的な治療法です.
3.下肢の渦流浴 腰の痛みを訴える人の多くは冷え性に悩まされています.これは超音波が大量に出てくる特殊な浴槽であり,ここに一定時間下肢をつけていると,芯から暖まり,冷え性が緩和されます. 4.足関節矯正板
5.アクアベッド 従来のローラーベッドがさらに改良されたものです.体を横たえると,下から水が噴出され体に心地よくあたります.打たせ湯のようなものです.従来のローラーベッドはお年寄りにはきついものがありました.これは,その様なことはありません.また,腰の痛い方,あるいはお年寄りには仰向けに眠ることができない人が多いようですが,このアクアベッドは仰向けに寝られなくても,横向きででもする事ができます.人に優しい,アクアベッドです.
6.マッサージをして,筋肉をほぐします.やっぱり人の手がもっとも偉大な効果を発揮します. |
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